Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 28,63g | Eiw: 69,48g | Kohlh: 75,32g.
Frühstück: Egg White, Fresh Lemon Juice, Salsa, Egg (Whole). Mittagessen: Taco Bueno Pico de Gallo, Spinach , Ground Beef (Cooked). Abendessen: Bullritos Sauteed Onions & Peppers, Fresh & Easy Pico De Gallo, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Country Fresh Lowfat Cottage Cheese, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Boiled Egg, Strawberries. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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