Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 22,15g | Eiw: 28,99g | Kohlh: 75,47g.
Frühstück: Tea with Milk, Del Monte Diced Peaches in Cups, 2% Fat Milk, Quaker Life Cereal - Original. Mittagessen: Trader Joe's Spinach Lasagna. mehr...
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2028 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anna.c.gus's Gewichtsverlauf
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