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體重90.4
體脂31.5
基代1670
內臟脂肪15
肌肉58.7
骨質3.2
呆在家不會瘦啊😭
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90,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 90,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2321 kcal
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Fett: 85,60g | Eiw: 105,79g | Kohlh: 280,56g.
Frühstück: 義美 無糖豆漿, 7-11 菠蘿麵包. Mittagessen: 白飯, 火鍋, Costco 牛小排火鍋肉片. Abendessen: 珍珠奶茶, 豆花, 雞腿便當. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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