Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2192 kcal
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Fett: 56,12g | Eiw: 156,73g | Kohlh: 263,78g.
Frühstück: Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Banana MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Mittagessen: Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Patate MIO, Mozzarella -30% Sale -50% Grassi Granarolo MIO, Sale MIO, Carote MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Krumiri Classici Bistefani MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Gallette di Riso Scotti MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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