Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
|
66,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2824 kcal
|
Fett: 231,40g | Eiw: 143,81g | Kohlh: 66,04g.
Frühstück: Холодец Домашний, Aroy-D Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Polezzno Дрожжи Пищевые Неактивные. Mittagessen: Благояр Куриная Грудка, Polezzno Дрожжи Пищевые Неактивные, Авокадо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо. Abendessen: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Какао-Порошок (Несладкий). Snacks/Sonstiges: Кекс шоколадный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яичный Белок, Холодец Домашний, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Грецкие Орехи, Соль, Сухой Жареный Соленый Арахис, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Александра Домницкая's Gewichtsverlauf
|