Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
|
77,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
831 kcal
|
Fett: 53,26g | Eiw: 25,12g | Kohlh: 62,74g.
Frühstück: Рогачев Сгущенное Молоко, Кофе, Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Ариант Смалец с Чесноком, Чай, Салат Овощной с Маслом, Брест Литовск Сметана 15%, Куриный Суп. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людочек С's Gewichtsverlauf
|