Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
55,3 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2020:
1478 kcal Fett: 42,75g | Eiw: 84,08g | Kohlh: 186,24g.   Frühstück: Nesquik Шоколад, Дэмка Сосиски с Сыром,  Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen:  Картошка Печеная, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом,  Печень Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир Дони Зефирони, Oreo Печенье. mehr...
88 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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