Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
55,4 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2020:
1864 kcal Fett: 62,52g | Eiw: 94,53g | Kohlh: 238,64g.   Frühstück: Каравай Хлеб Черный Столовый,  Сыр Эдам,  Яйцо Куриное,  Какао. Mittagessen:  Какао,  Сухой Жареный Соленый Арахис, Good Food Кешью Жареный, Вятушка Сметана 18%, Алтайская Сказка Чечевица, Салат Айсберг, Морковь. Abendessen: Петелинка Куриное Бедро. Snacks/Sonstiges: Окей Бананы, Ашан Финики Иран. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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