Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
|
66,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 61,98g | Eiw: 53,69g | Kohlh: 106,29g.
Frühstück: Курага, Вкуснотеево Творог 9%, Помидоры, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Авокадо Авокадо, Magic Grain Хрустящие Хлебцы Томат и Прованские Травы . Mittagessen: Borges Оливковое Масло Classic, Borges Оливковое Масло Classic, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Кинза, Магнит Морковь Вареная, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Красный Лук. Abendessen: Печень Индейки. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Юбилейное Печенье Постное, Юбилейное Печенье Постное, Сарафаново Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
etellina-ashell's Gewichtsverlauf
|