Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
|
53,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 61,00g | Eiw: 71,77g | Kohlh: 130,84g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Киндер Шоколад, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Окраина Грудка в/К, Villa Romana Моцарелла для Пиццы, Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Mittagessen: Помидоры Черри, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Голубцы, Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные, Зеленое Яблоко. Abendessen: Блины, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Батончик Миндаль, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milaxaya's Gewichtsverlauf
|