Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1968 kcal
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Fett: 36,00g | Eiw: 147,79g | Kohlh: 242,79g.
Frühstück: Knusperone Honey Wheat, Banane, Aldi Magerquark. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch , Freshona Gemüsemix , Beste Ernte Broccoli TK. Abendessen: Mucci Less & Tasty Cookie Dough. Snacks/Sonstiges: Bounty Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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