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Bättre ner än upp även om det är lite
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93,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 67,86g | Eiw: 50,27g | Kohlh: 195,83g.
Frühstück: AXA Ugnsbakad Gröt M Blåbär , Ekströms Vaniljsås. Mittagessen: Blandad Sallad, Lasagne med Kött. Abendessen: Korvbrödsbagarn French Hot Dog Bröd, Scan Grillkorv. Snacks/Sonstiges: GB Glace Magnum Double Salted Caramel, Äppelpaj, Ekströms Vaniljsås. mehr...
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2420 kcal
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Bewegung:
Reiten - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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maxochadam's Gewichtsverlauf
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