Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
81,5 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 16,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2020:
998 kcal Fett: 26,47g | Eiw: 62,61g | Kohlh: 124,27g.   Frühstück: Миндаль Миндаль, Лук, Семга Слабосоленая, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Kuhne Sriracha Hot Chili, Лук, Приневское Шампиньоны Свежие, Здороведа Макароны из Полбы Цельнозерновые, Jamar Томатное Пюре. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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