Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
|
54 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 43,37g | Eiw: 89,00g | Kohlh: 146,08g.
Frühstück: Кедровые Орехи , Сахар, Активиа Заряд Пробиотиков 2%, Гранола Моя 🤍. Mittagessen: Помидоры, Лук, Кальмары (Вареные или на Пару), ВкусВилл Соус для Макарон с Кусочками Томатов, Мидии, Vici Королевские Креветки Очищенные, Barilla Спагетти Отварные. Abendessen: Помидоры, Карусель Тилапия Жареная. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Mixbar Инжир Сушёный, Орех Пекан, ВкусВилл Миндаль в Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ollilili's Gewichtsverlauf
|