Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
|
53,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 115,55g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 27,39g.
Frühstück: Велком Бекон Сырокопчёный, Петмол Сливки 33%, President Сыр Творожный Rondele, Яйцо, Nutiva Кокосовая Мука, Молочные Узоры Творог 9%. Mittagessen: Carlson Рыбий Жир, Огурец, Магнит Авокадо, Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Valio Творожный Сыр Сливочный, Петмол Сливки 33%. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Рапсановое Масло, Яйцо , Авокадо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Красная Цена Оливки без Косточки. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|