Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 48,65g | Eiw: 60,51g | Kohlh: 125,21g.
Frühstück: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Каравай Хлеб Зерновой, Глубокое Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Макфа Перловка. Mittagessen: Горбуша Жареная, Жульен Грибной, Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский. Abendessen: Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Ванильные. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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djein82's Gewichtsverlauf
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