Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
|
56,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 89,50g | Eiw: 63,87g | Kohlh: 152,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Велком Сосиска Докторская, Жареное Яйцо. Mittagessen: Мария Печенье, Милка Пористый Шоколад, SPAR Пицца Домашняя с Курицей, Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане, Гороховый Суп. Abendessen: Eco Botanica Зефир, Свиточ Вафли Артек, Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане, Котлета Домашняя, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|