Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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52,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 32,35g | Eiw: 41,00g | Kohlh: 172,55g.
Frühstück: D'arbo Клюквенный Соус, Простоквашино Сметана 15%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Белая Мука, Вкуснотеево Творог 9%, O'Green Джем Черничный, Сливочное Масло, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Нут на Пару. Snacks/Sonstiges: Кекс, Ананас, Морковь по-Корейски, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Нут на Пару. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Maria I1ova's Gewichtsverlauf
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