Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
|
90,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2045 kcal
|
Fett: 107,95g | Eiw: 125,80g | Kohlh: 149,55g.
Frühstück: ВкусВилл Джем Вишнёвый, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Авокадо, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Яйцо Куриное. Mittagessen: Now Real Food Organic Cocoa Powder, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Творог 5%. Abendessen: Now Real Food Какао, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bravolli Кускус. Snacks/Sonstiges: Doppel Herz Рыбий Жир, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Кабачки Тушеные Свои 25.04, Говядина Постная. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|