katochek1975's Notizen, 29 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
57,7 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2020:
850 kcal Fett: 44,09g | Eiw: 46,40g | Kohlh: 74,21g.   Frühstück: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем,  Кофе с Молоком, Орехи Кешью, Активия Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая. Mittagessen: Bucheron Горький Шоколад 72%. Abendessen: Мармеладная Сказка Мармелад с Сосновыми Шишками, Помидоры, Перекресток Биточки из Филе Щуки Жареные,  Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges:  Смешанные Орехи, Перекресток Грейпфрут Красный. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


katochek1975's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.