Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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41,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 28,83g | Eiw: 49,72g | Kohlh: 63,82g.
Frühstück: Мёд, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Яготинский Молоко 2,6%. Mittagessen: Яготинский Молоко 2,6%, Жареное Яйцо, Сильпо Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. Abendessen: Яготинский Молоко 2,6%, Roshen Dark Chocolate 56% Cocoa, Куриный Суп. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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spumpkin's Gewichtsverlauf
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