Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
|
73,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 48,33g | Eiw: 80,18g | Kohlh: 135,91g.
Frühstück: Mercadona Barra de Pan, Powerade Ice Storm, Bonarea Fuet Extra, DIA Queso Curado, Carretilla Arroz con Pollo al Curry, Geschmorte Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Mittagessen: Lidl Lomo de Cerdo Adobado. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lissy.pk's Gewichtsverlauf
|