Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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74,0 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2160 kcal
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Fett: 58,36g | Eiw: 91,46g | Kohlh: 278,97g.
Frühstück: Roma Tomatoes, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Mittagessen: WonderSlim Chocolate Nutty Almond Nutrition Bar. Abendessen: Dole Pineapple Slices, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Spaghetti Squash, Uncle Ben's Ready Rice - Jasmine, Honey , Uncle Ben's Ready Rice - Jasmine, Thai Kitchen Coconut Milk, Schwan's Lemon Butter Shrimp. Snacks/Sonstiges: Screwdriver, Screwdriver, Schwan's LiveSmart Fudge Stick, Steak n Shake Oreo Ice Cream Sandwich, WonderSlim Chocolate Nutty Almond Nutrition Bar, WonderSlim Pudding/Shake - Mocha Cream. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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sunnybutterfly's Gewichtsverlauf
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