Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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86,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 32,59g | Eiw: 36,10g | Kohlh: 138,36g.
Frühstück: Polly Leite Integral, Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho, De Marchi Polpa de Morango. Mittagessen: Feijão Carioca, Macarrão, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Maguary Suco de Caju. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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jhenyferF's Gewichtsverlauf
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