Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
|
49,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 82,91g | Eiw: 71,07g | Kohlh: 187,85g.
Frühstück: Hellmann's Mayonesa Light, San Jose Atún Lomitos en Agua, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. Mittagessen: Mi Tierra Harina de Arroz, Aceite de Oliva, Tomates, Huevo, Lechuga. Abendessen: Evercrisp Cabritas, Lider Torta Crema Moka, Evercrisp Ramitas de Queso, Marco Polo Maní sin Sal, Lay's Papas Fritas, Palta, Carne Molida, Tomates, Pancho Villa Tortillas Mexicanas L. Snacks/Sonstiges: Brevas, Loncoleche Protein Yogurt. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|