Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2013
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100,0 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2139 kcal
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Fett: 74,18g | Eiw: 58,76g | Kohlh: 157,23g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Coors Blue Moon Beer, Sour Cream, Champps Waffle Fries, Burgerville Half Pound Colossal Cheeseburger. mehr...
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3091 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 50 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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theonlyrealperson's Gewichtsverlauf
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