Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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304 kcal
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Fett: 5,43g | Eiw: 13,40g | Kohlh: 51,33g.
Frühstück: Чай, Кофе с Молоком, Сахар. Mittagessen: Сахар, Кофе с Молоком, Куриный Суп. Abendessen: Био Баланс Биойогурт Вишня-Черешня 1%. mehr...
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1367 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kristenmyverr's Gewichtsverlauf
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