Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 31,84g | Eiw: 30,67g | Kohlh: 66,79g.
Frühstück: Kefir de Leite, Café, Pullman Pão de Forma. Mittagessen: Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Copacol Filé de Tilápia. Abendessen: Café, Copra Leite de Coco para Beber, Bolo de Chocolate Low Carb. Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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sil_greco's Gewichtsverlauf
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