Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
|
59,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 59,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 64,17g | Eiw: 65,65g | Kohlh: 138,88g.
Frühstück: Микоян Ветчина Московская, Вареное Яйцо. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное, Редька, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Рисовый Суп с Курицей, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Чеснок. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty , Руслада Рыжие Веснушки , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ikona85's Gewichtsverlauf
|