Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
66,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2020:
1345 kcal Fett: 46,50g | Eiw: 36,15g | Kohlh: 122,54g.   Frühstück: Kellogg's Cinnamon Frosted Flakes, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: Mission Tortilla Strips, Trader Joe's Spinach Artichoke Dip. Abendessen: Lagunitas Lagunitas IPA, Trader Joe's Blackened Chicken Breast Fettuccine Alfredo. Snacks/Sonstiges:  Pinot Gris (Grigio) Wine . mehr...
Verlust von 5,7 kg pro Woche



     
 

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