Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
|
57,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 66,89g | Eiw: 49,01g | Kohlh: 175,11g.
Frühstück: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Mittagessen: Healthy Food Блины с Куриной Печенью, Слобода Майонез Оливковый 67%, Владхлеб Хлеб Подольский, Борщ со Свининой, Сало. Abendessen: Владхлеб Хлеб Подольский, Красный Яр Папоротник Жареный с Луком, Добрянка Кета Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Глобус Конфеты Река Молока, Груша. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Валерия Коршикова's Gewichtsverlauf
|