Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 42,00g | Eiw: 52,59g | Kohlh: 88,48g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 5%, Кефир 1%, Яйцо (Целое), Агро-Альянс Геркулес , Морковь. Mittagessen: Морская Капуста, Токио Сити Тыквенный Суп. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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