Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 37,97g | Eiw: 55,26g | Kohlh: 111,73g.
Frühstück: Папа Может Сосиски Сочные, Кофе, Блины. Mittagessen: Блинчики, Элика Весенние Овощи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Лента Яблоко Симиренко. mehr...
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2774 kcal
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Bewegung:
Laufen - 14,5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
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