Jada Dira's Notizen, 29 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
84 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2020:
1253 kcal Fett: 65,96g | Eiw: 78,75g | Kohlh: 94,58g.   Frühstück: Manzana Verde, Espinacas, Verdura Cruda, Cococare Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen. Mittagessen: Coliflor, Pastel de Queso, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pepsi Pepsi Light, Tortillas de Maíz, Bistec de Res a la Mexicana. Abendessen: Cococare Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Canela. mehr...
267 kcal Bewegung: Correr - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Jada Dira's Gewichtsverlauf


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