Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 54,73g | Eiw: 55,40g | Kohlh: 162,42g.
Frühstück: Шоколадная Страна Зефир Ванильный, Лито Отруби Ржаные Бородинские, Кедровые Орехи, Простоквашино Кефир 2,5%, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Авокадо Авокадо, Зеленый Чай, NL International ED Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Abendessen: Kultlab Арахисовая Паста Классическая, Жареное Яйцо без Жира, Му-Му Хлеб Хуторской. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dilmera's Gewichtsverlauf
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