Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
53,3 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2020:
678 kcal Fett: 28,12g | Eiw: 14,08g | Kohlh: 92,98g.   Frühstück: Оладьи из Кабачков, Сушеное Манго, Красные Помидоры, Редис. Mittagessen: Sen Soy Чипсы Нори, Салат из Помидоров и Огурцов, Сэн Сой Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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