Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
|
43,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
887 kcal
|
Fett: 46,56g | Eiw: 76,75g | Kohlh: 39,35g.
Frühstück: Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Миндаль Миндаль, Тарусский Молочный Завод Творог Студенческий. Mittagessen: Болгарский Перец, МЖК Горчица Столичная Русская, Перловка Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, Рыбный Бульон, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Abendessen: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Болгарский Перец, Петрушка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ppeach_li's Gewichtsverlauf
|