Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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88,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 58,77g | Eiw: 60,77g | Kohlh: 83,58g.
Frühstück: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Хлеб Бородинский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яичница, Кофе с Молоком. Mittagessen: Рыбный Суп, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Abendessen: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Симиренко . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Наталь П's Gewichtsverlauf
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