|
Первые кг пошли быстро, но это была всего лишь вода 🤷🏻♀️Но, кстати, когда начинает так «сливать» сразу и тело лучше, будто не жирела 😂
|
62,5 kg
Bisher verloren: 39 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 77,68g | Eiw: 74,30g | Kohlh: 141,67g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Twix Twix Солёная Карамель, Оливковое Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Chikalab Chikapie Арахис, Дружба Плавленный Сыр Классический, Яйцо, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья. mehr...
|
Verlust von 14 kg pro Woche
|