Wera Malik's Notizen, 30 Apr 20

Процесс пошел.))
52 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2020:
2123 kcal Fett: 118,00g | Eiw: 77,33g | Kohlh: 197,64g.   Frühstück: Алексеевское Сгущенное Молоко , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%,  Блины на Молоке. Mittagessen: Копченов Сало Домашнее с Чесноком,  Белый Хлеб, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Домик в деревне Молоко 3,5%,  Клубника. Abendessen:  Яйцо Куриное, Брянконфи Печенье Десертное ,  Свинина Тушеная,  Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Торгус Соус Майонезный Правансаль,  Редис,  Помидоры,  Зеленый Листовой Салат,  Свинина Тушеная,  Гречка Отварная. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche


Kommentare 
куда тебе, мать, худеть?! 
30 Apr 20 vom Mitglied: Зими
Хочется.😉 
30 Apr 20 vom Mitglied: Wera Malik
Вера, ты тут? 
11 Mai 20 vom Mitglied: Зими

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Wera Malik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.