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где-то запаслась водичка, вроде солёного не ела :(
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99,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 106,73g | Eiw: 80,12g | Kohlh: 225,80g.
Frühstück: Чай, Ларнета Пельмени Татарские , Чай, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кухмастер Печенье, Сметана 15%. Mittagessen: Какао-Порошок (Несладкий), Сахарный Песок, Сметана 15%, Кухмастер Печенье, Простоквашино Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Abendessen: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Рис Отварной. mehr...
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3367 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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jaklinka33's Gewichtsverlauf
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