Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
|
51,5 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
868 kcal
|
Fett: 53,79g | Eiw: 49,20g | Kohlh: 47,70g.
Frühstück: Рот Фронт Батончик Номер 1, Кофе с Молоком, Романов Луг Творог 5%, Рогачев Сгущенка, Овсяноблин. Mittagessen: Кофе с Молоком, Рот Фронт Батончик Номер 1, Хозяюшка Маргарин, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончик Номер 1, Молоко (Цельное Молоко), Умалат Сыр Сулугуни. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|