Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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55,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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222 kcal
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Fett: 10,81g | Eiw: 9,02g | Kohlh: 22,61g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Eti Form Kırmızı Meyveli Kakaolu Bisküvi. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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49kilol's Gewichtsverlauf
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