Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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95,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 44,19g | Eiw: 75,74g | Kohlh: 136,14g.
Frühstück: Loncoleche Protein Yogurt, Unimarc Media Palta, Tomates, Winter Vienesas, Ideal Pan para Completo Artesanal. Mittagessen: El Buen Corte Posta Negra, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Abendessen: La Preferida Pasta Pollo Ciboulette, Loncoleche Protein Milk, Vivo Galletas de Salvado. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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allison santander's Gewichtsverlauf
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