Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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65,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 30,75g | Eiw: 33,36g | Kohlh: 95,81g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Живая Сила Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Сметана 15%, Ермолино Вареники с Картошкой . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Ksusha_Bsk's Gewichtsverlauf
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