Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 27,11g | Eiw: 64,56g | Kohlh: 170,09g.
Frühstück: Aguacate, Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Capistrano Jamón de Pavo, Bimbo Pan Cero Cero. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortillas de Maíz, La Moderna Codo 3, Aguacate, Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo. Abendessen: Fresas, Lala Leche Deslactosada Light, Kellogg's Special K Vainilla con Almendras. Snacks/Sonstiges: La Michoacana Paleta de Hielo. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Gina Perez R's Gewichtsverlauf
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