|
Вес встал 🤔
|
61 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 72,22g | Eiw: 117,28g | Kohlh: 79,43g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Мёд, Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз». Mittagessen: Красный Лук, Оливковое Масло, Помидоры, Ярмарка Кускус, Запеченная или Жареная Форель. Abendessen: Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Капуста Белокочанная, Сельдерей, Грецкие Орехи, Яичный Белок. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|