Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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94,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 98,82g | Eiw: 53,06g | Kohlh: 178,36g.
Frühstück: Almhof Volle Kwark Spaanse Sinaasappel. Mittagessen: Aldi Mild Gekruide Salami, Vita D'or Vloeibare Boter Basis, Délifrance Panini, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. Abendessen: Trophy Kruidige Curry, Uien, Superieur Fritessaus, Mora Frikandel (Oven), Lamb Weston Ziggy Fries Natural. Snacks/Sonstiges: Meringue, Campina Klopklop, Milsani Slagroom, Sinaasappelen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Puffervisje's Gewichtsverlauf
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