Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 40,12g | Eiw: 38,01g | Kohlh: 89,75g.
Mittagessen: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Бондари Сыр Легкий 30%, Овощное Рагу, Борщ с Курицей, Коломенское Вафли Сливочные. Abendessen: Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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Unnika-nn's Gewichtsverlauf
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