Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
|
60,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 44,57g | Eiw: 93,28g | Kohlh: 107,00g.
Frühstück: Перекресток Огурцы Гладкие Среднеплодные, Помидоры, Vici Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения. Mittagessen: KDV Тараллини Классические. Abendessen: Березкино Сливочный Сыр с Зеленью, Картофельное Пюре, Чечевица Вареная, Чечевичный Суп, Bite Финиковый Сироп, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Данон Творог Мягкий 0%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Монетка Тунец Натуральный для Салатов, KDV Тараллини Классические, Помидоры, Перекресток Огурцы Гладкие Среднеплодные, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Данон Творог Мягкий 0%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Martawq's Gewichtsverlauf
|